BilanPro
Apprendre à réaliser un bilan complet en préparation physique.
Analyse du mouvement, tests, interprétation des résultats et prise de décision pour mieux individualiser l’accompagnement.
Formations pour coachs sportifs
et préparateurs physiques
Développe une expertise solide pour mieux analyser, programmer, individualiser et accompagner tes clients ou athlètes.
Des formations pensées pour les professionnels du mouvement : coachs sportifs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, ostéopathes, professionnels de santé et étudiants STAPS.
ProgramPro
Construire des programmes d’entraînement performants.
Apprendre à structurer une programmation claire, progressive et adaptée aux objectifs du client ou de l’athlète.
MorphoPro
Choisir les meilleurs exercices selon la morphologie et la biomécanique.
Comprendre les différences individuelles pour adapter les exercices, limiter les compensations et améliorer la pertinence des choix d’entraînement.
MobilityPro
Améliorer la mobilité articulaire avec une méthode structurée.
Comprendre, évaluer et développer la mobilité pour améliorer le mouvement, réduire les limitations et accompagner la performance.
Qualités physiques
Développer force, puissance, explosivité et hypertrophie
Ces formations permettent d’approfondir les qualités physiques essentielles à la performance sportive et à la progression en musculation.
MusclePro
Construire le programme de prise de muscle le plus efficace.
Comprendre les principes de l’hypertrophie musculaire et les appliquer dans une programmation concrète.
PowerPro
Maîtriser l’entraînement de la force, de la puissance et de l’explosivité.
Formation complète pour comprendre, évaluer et programmer le développement de la force et de l’explosivité.
PlioPro
Maîtriser la pliométrie pour rendre les athlètes plus explosifs.
Comprendre les principes de la pliométrie, l’évaluation, la progression et l’intégration dans une programmation sportive.
SquatPro
Évaluer, programmer et améliorer le squat efficacement.
Technique, mobilité, contraintes individuelles et progression : une formation centrée sur l’analyse et l’amélioration du squat.
TendonPro
Mieux comprendre et accompagner les problématiques tendineuses.
Formation orientée raisonnement, progression et accompagnement des problématiques de tendon dans un contexte sportif.
Expertise articulaire
Se spécialiser sur l’analyse et le renforcement articulaire
Ces formations permettent d’approfondir l’évaluation, le renforcement et la réathlétisation autour d’articulations clés.
Expert Épaule
Devenir expert de l’épaule : analyse, renforcement, réathlétisation et performance.
Une méthode complète pour comprendre les douleurs d’épaule, renforcer l’articulation et accompagner la progression.
Expert Hanche
Analyser et renforcer la hanche en préparation physique.
Comprendre la mobilité, les contraintes et le rôle de la hanche dans la performance et la prévention.
Expert Genou
Comprendre, évaluer et renforcer le genou de la reprise du sport à la performance.
Formation spécialisée pour mieux analyser le genou, structurer le renforcement et accompagner la progression terrain.
Business & carrière
Développer une activité professionnelle plus solide
Ces formations s’adressent aux coachs et professionnels du sport qui veulent structurer leur offre, améliorer leur acquisition et développer une activité rentable.
BusinessPro
Construire un business rentable de coach sportif.
Positionnement, offres, acquisition, vente et structuration de l’activité pour développer un projet professionnel durable.
VisualPro
Créer du contenu professionnel pour attirer de meilleurs clients.
Structurer une présence en ligne crédible avec des contenus clairs, professionnels et alignés avec l’expertise terrain.
Packs professionnels
Accéder à plusieurs formations dans un parcours complet
Les packs permettent de structurer une montée en compétence plus large, en regroupant plusieurs formations complémentaires selon un objectif professionnel.
PrepaPro
Toutes les formations Pro au même endroit.
Un pack complet pour développer les compétences clés du métier de coach sportif et de préparateur physique.
Expert
Les formations Expert en un seul point.
Un pack orienté expertise articulaire pour approfondir l’analyse, le renforcement et la réathlétisation.
Des formations conçues pour le terrain
L’objectif n’est pas d’accumuler des connaissances théoriques, mais de mieux raisonner, mieux observer et mieux intervenir avec les clients ou les athlètes.
Approche terrain
Des contenus pensés pour être appliqués dans la pratique professionnelle.
Base scientifique
Des formations structurées autour de principes clairs, argumentés et transférables.
Progression professionnelle
Un écosystème pour développer ses compétences, sa valeur et sa crédibilité.
Ce que les professionnels retiennent des formations
Des retours concrets de coachs et professionnels qui ont utilisé les formations pour structurer leur pratique, progresser et gagner en clarté.
BusinessPro
J’ai créé mon avatar client, travaillé sur mon écosystème d’offres et redéfini mes tarifs. Le gros plus de la formation : un plan très clair, du partage d’expérience et des actions concrètes...
BusinessPro
Merci pour le contenu de BusinessPro. Bien que sceptique au début, à partir de la partie 3, j’ai dégagé une réelle plus-value de la formation.
BusinessPro
J’ai commencé à checker BusinessPro, ça a l’air vraiment ultra complet.
BusinessPro
Juste un petit message pour te remercier du contenu dingue de ta formation BusinessPro.
BusinessPro
C’est une vraie mine d’or. Je suis comblé de voir que ce que j’ai investi va s’avérer être un retour sur investissement énorme...
BusinessPro
Merci pour BusinessPro. J’ai juste regardé tout ce qu’il y a dedans et franchement c’est énorme, surtout comparé à tout le contenu proposé.
MobilityPro
Ta formation MobilityPro est géniale. Elle a révolutionné ma façon de voir l’entraînement et de concevoir une séance de mobilité.
MobilityPro
Incroyable le contenu de MobilityPro. Depuis plus de 3 ans je prends tes formations, et chaque fois j’en suis ravi, autant personnellement que professionnellement.
BilanPro / ProgramPro
BilanPro m’a aidé à être plus carré dans la prise en charge d’un client. ProgramPro m’a aidé à mieux planifier et organiser mon travail...
ProgramPro
Approche pédagogique, explications claires et grande connaissance de la matière. ProgramPro a une grande valeur pour mon évolution de préparateur physique.
Qualités physiques
Formation toujours aussi qualitative. Le fait d’aborder les qualités physiques importantes la rend vraiment complète.
Questions fréquentes